10 Best Dumbbell Back Exercises and The Benefits of Back Workouts with Dumbbells
10 Best Dumbbell Back Exercises and The Benefits of Back Workouts with Dumbbells
2019年7月26日
theworkoutdigest.com
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
2021年5月5日
fitnessvolt.com
13 Best Dumbbell Back Exercises for Strength and Size
13 Best Dumbbell Back Exercises for Strength and Size
2022年3月12日
thefitnessphantom.com
10 Best Dumbbell Back Exercises To Build Mass and Strength
10 Best Dumbbell Back Exercises To Build Mass and Strength
2021年6月13日
fitliferegime.com
The Most Effective Back and Shoulder Workout with Dumbbells - The Fitness Phantom
The Most Effective Back and Shoulder Workout with Dumbbells - The Fitness Pha…
2021年10月27日
thefitnessphantom.com
Best Back and Bicep Dumbbell Workout for Ultimate Growth
Best Back and Bicep Dumbbell Workout for Ultimate Growth
2022年4月22日
thefitnessphantom.com
BEST 4 Dumbbell Moves For a Strong Defined Back 💪 | Ultimate Back Workout!
0:12
BEST 4 Dumbbell Moves For a Strong Defined Back 💪 | Ultimate Back Workout!
已浏览 3326 次1 个月前
YouTubeD1sport Workout
0:20
Ultimate Dumbbell Row Routine for a Stronger Back | Complete Guide and Form …
已浏览 2461 次2023年12月31日
YouTubeSehatmand
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 835.4万 次2019年8月25日
YouTubeATHLEAN-X™
20:49
20 MINUTE DUMBBELL BACK & BICEPS WORKOUT | TONE YOUR BACK & BICEPS!
已浏览 21.8万 次2021年9月18日
YouTubeThe Movement | Midas
11:53
Home Back Workout with Dumbbells | 30 Days of Dumbbell Back Workouts At Home …
已浏览 6.8万 次2020年5月11日
YouTubeAnabolic Aliens
2:23
10 Lower Back Dumbbell Exercises for a Strong, Pain-Free Back
已浏览 5169 次2023年9月2日
YouTubeFIT LIFE REGIME
18:26
Back & Shoulders Strength Workout | Build Muscle with Dumbbells | Interactive Worko…
已浏览 536 次4 个月之前
YouTubeInteractive Workouts
19:41
20 Minute Dumbbell Back Workout | Build & Burn #2
已浏览 17.3万 次2022年5月29日
YouTubeThe Movement | Midas
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
已浏览 347.2万 次2021年8月17日
YouTubeThe Movement | Midas
10:54
10 min INTENSE BACK WORKOUT | For Good Posture | With Dumbbells
已浏览 10.1万 次2021年5月4日
YouTubefitbymik
23:12
20 Minute Dumbbell Back and Biceps Workout at Home
已浏览 161.8万 次2020年6月6日
YouTubeCaroline Girvan
16:48
How To Build A Muscular Back From Home (USING BANDS AND DUMBBELLS!)
已浏览 6413 次2023年3月23日
YouTubeLive Anabolic
28:33
25-Minute BACK + ARMS Workout with Dumbbells (Build BACK Strength At Home)
已浏览 12.1万 次2021年12月14日
YouTubenourishmovelove
4:37
8 BACK EXERCISES YOU CAN DO WITH JUST ONE DUMBBELL
已浏览 105.6万 次2019年1月27日
YouTubeFit Gent
11:01
BEST Back Workout With Dumbbells For Beginners (Try These!)
已浏览 3.1万 次2021年3月9日
YouTubeLive Anabolic
1:11
Lower back workout - Dumbbells deadlift ( home workout tutorial )
已浏览 358 次2020年11月10日
YouTubeZed
25:49
20 Minute Superset Back Workout with Dumbbells | Caroline Girvan
已浏览 119.9万 次2021年12月6日
YouTubeCaroline Girvan
1:19
How to Do Back Exercises With Dumbbells
已浏览 11.3万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG.COM
35:25
ONE DUMBBELL BACK WORKOUT to Build Muscle & Strength | 30 Mins | All levels
已浏览 7.5万 次2023年6月20日
YouTubeAlex Crockford
16:14
15 MIN STRONG & SCULPTED BACK WORKOUT (At Home with Dumbbells)
已浏览 74.4万 次2023年6月9日
YouTubeMadFit
10:43
Super Effective Back Workout | Dumbbells Only
已浏览 55.1万 次2020年10月19日
YouTubeTHENX
8:05
6 Minute Back Workout (WITH DUMBBELLS)
已浏览 4.6万 次2019年9月26日
YouTubeLive Anabolic
6:32
3 Dumbbell BACK Exercises you NEED to do - Technique Breakdown
已浏览 4002 次2023年4月27日
YouTubeCriticalbench
1:23
Beginner Dumbbell Deadlifts - How To Do Dumbbell Deadlifts - Deadlift With Dumbbells
已浏览 30.8万 次2017年10月11日
YouTubeWhats Up Dude
观看更多视频
静态缩略图占位符
反馈