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Aqui tem trabalho 💪 #Tabata40 | Tabata Amaral
Tabata Amaral. . Aqui tem trabalho 💪 #Tabata40
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4 MIN 【NICE UPPER BODY SHAPE WORKOUT】 TABATA | INTERMEDIATE LEVEL :★★★ | 一首歌時間瘦身！强化上半身！难度三颗星！
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4分钟TABATA燃脂训练，8个动作让你暴汗燃脂瘦全身！ #健身 #快速瘦全身
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A população de São Paulo merece respeito. #Tabata40 | Tabata Amaral
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Para governar São Paulo é preciso coragem, independência e firmeza. #Tabata40 | Tabata Amaral
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São Paulo é terra de gente trabalhadora e não arruaceira. #Tabata40 | Tabata Amaral
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Pablo Marçal mente. Chega de tanta baixaria! #Tabata40 | Tabata Amaral
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Pra defender São Paulo tem que ter coragem! #Tabata40 | Tabata Amaral
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O meu compromisso é com São Paulo! #Tabata40 | Tabata Amaral
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As mulheres vão salvar São Paulo! 🧡 #Tabata40 | Tabata Amaral
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3 个月之前
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Construyendo cuerpos fuertes y saludables 💪🏼 Tabata 40*20 4 rondas #ejercicio #resultados #habitossaludables #disciplina #womanfitness | IntensyFit por Jeanine Elizondo
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2023年2月17日
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IntensyFit por Jeanine Elizondo
Mariana Neves on Instagram: "Como vocês colocaram lá nos Stories pra eu postar meu treino, olha ele aí! Vai lá no Spotify e escreve: Tabata 40/20 e segue o ritmo e contagem do tempo! 40 segundos de exercício + 20 segundos de descanso Repete a sequência 2 a 3x! Esse será o treino da semana somado a caminhada (quando a chuva permitir)! Bora timeeeeee Se fizer o treino conta aqui pra mim como foi!"
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2 周前
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2015年3月29日
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2020年3月31日
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2024.10.10 【Let's Workout】40 分钟 TABATA 20 秒上 10 秒断 4 轮 20 步新模板
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bilibili
我叫阿搬
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2013年3月25日
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