English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
最匹配的结果
0:25
There are tons of bench press variations, but let’s compare the difference between the traditional flat bench and the incline bench, and why you might choose to program one over the other.Bench Press:➡️ Allows for the highest intensity, so best option for maximal strength➡️ Can be utilized for a variety of training goals, from strength to hypertrophy to strength enduranceIncline Bench Press:➡️ Greater activation of the anterior deltoid and upper pec major➡️ Used to progress from horizont
已浏览 766 次
2022年11月26日
Facebook
OPEX Fitness
1:30
435lb Bench Press for the first week of contest prep for September! Everything felt great and got some good work in! Thanks @vegassupernova great job today!! @barbellapparel Phantom ShortsAge is Just a Number -Tee@evolutionathleticsgear Green/Black Wrist wrapsPerformance Cuff 5”@1stphorm Phormula-1 right after!@getnewage #beststrong #evolutionathleticsgear #barbellapparel #1stphorm #getnewage #powerlifting #strongman #ageisjustanumber | Nick Best | Pro | Strongman
已浏览 8464 次
2023年7月20日
Facebook
Nick Best | Pro | Strongman
Bench Press Vs Push-Up: Which Is Best for Strength, Mass, and Power? | BarBend
2019年7月18日
barbend.com
Proper Bench Press Form and Muscles Worked
2021年1月21日
nike.com
0:26
Flat bench DB press using... - IFBB Pro Fred "Biggie" Smalls
已浏览 2114 次
2015年1月11日
Facebook
IFBB Pro Fred \
0:56
Reverse Band Bench Press
已浏览 7677 次
2018年5月1日
YouTube
TrainFTW
1:18
Female Bodybuilder Ripped Vixen - Chest Press
已浏览 5.2万 次
2023年4月13日
YouTube
Ripped Vixen
1:20
400lb bench press for reps @198lbs, powerlifting meet training, Ethan Ristow benchpress
已浏览 2.7万 次
2016年10月12日
YouTube
morph1ne
0:11
How To Properly Bench Press - Movement Standards
已浏览 911 次
9 个月之前
YouTube
DO MORE CrossFit
0:50
Flat Bench Press
已浏览 24.5万 次
2016年6月11日
YouTube
Women's Strength Nation
2:41
Dumbbell Bench Press
已浏览 8042 次
2021年8月27日
YouTube
CrossFit Federal Hill
11:02
245LB BARBELL PRESS IN EACH HAND!
已浏览 126.6万 次
2019年5月5日
YouTube
Larry Wheels
22:00
500LB BENCH PRESS WITH EDDIE HALL
已浏览 155.4万 次
2019年2月25日
YouTube
SHAWSTRENGTH
21:02
515LB SEATED SHOULDER PRESS! WORLDS HEAVIEST
已浏览 312.7万 次
2018年9月30日
YouTube
Larry Wheels
5:48
Bench Variations: Pin Press
已浏览 6万 次
2019年9月2日
YouTube
Brazos Valley Barbell
1:17
Movement Demo - The Bench Press
已浏览 7.7万 次
2012年3月15日
YouTube
Rogue Fitness
12:34
550 LB INCLINE DUMBBELL PRESS WR
已浏览 67万 次
2020年10月1日
YouTube
Larry Wheels
5:30
Dumbbell Bench Press (BETTER CHEST ACTIVATION!)
已浏览 446.3万 次
2017年4月7日
YouTube
ATHLEAN-X™
3:49
Overhead Shoulder Press (3 MISTAKES!)
已浏览 137.2万 次
2016年2月3日
YouTube
ATHLEAN-X™
8:11
Add 40 LBS to Your Bench Press (NEXT WORKOUT!)
已浏览 155.2万 次
2019年7月24日
YouTube
ATHLEAN-X™
0:14
Smith Machine Regular Bench Press
已浏览 1.1万 次
2010年11月29日
YouTube
Snap Fitness 24/7
0:09
Barbell Bench Press - OPEX Exercise Library
已浏览 4.3万 次
2019年10月23日
YouTube
OPEX Fitness
0:16
Seated Dumbbell Press - OPEX Exercise Library
已浏览 9万 次
2019年11月21日
YouTube
OPEX Fitness
1:31
Movement Demo - The Dumbbell Bench Press
已浏览 9.6万 次
2012年3月19日
YouTube
Rogue Fitness
1:35
Jessie Hilgenberg's Bench Press Tips
已浏览 7.2万 次
2016年9月7日
YouTube
Bodybuilding.com
11:33
Get a “MONSTER” Bench Press (3 MOVES!)
已浏览 179.5万 次
2018年6月20日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:13
Top 10 BEST BENCH PRESS Variations!
已浏览 57万 次
2015年11月9日
YouTube
Buff Dudes
10:34
390lb Bench Press & 455lb Squat | Important Updates
已浏览 101万 次
2018年1月6日
YouTube
David Laid
0:45
Bench press 100 kg ×11
已浏览 6.3万 次
2016年7月3日
YouTube
Yulia Shenkarenko
1:17
Barbell Bench Press Medium-Grip | Exercise Guide
已浏览 29.3万 次
2016年5月17日
YouTube
Bodybuilding.com
观看更多视频
反馈