Bạn chuẩn bị 300gram đậu xanh bóc vỏ, 100gram đường trắng, 200 ml nước cốt dừa, 3 thìa bột sắn và một ít muối. Cách nấu: Muốn nấu chè đậu xanh ngon ...

500g đậu đen, chọn đậu đen hạt đều, vỏ mỏng, có màu đen óng. Khi mua đậu đen, không nên lựa hạt to, màu vỏ nhợt nhạt hay hạt không đều. 200g đường ...

2. Chè đậu đen Nguyên liệu: Đậu đen, mè đen, quả óc chó, khoai mỡ (khoai từ), câu kỷ tử. Cách làm: Đậu đen ngâm qua đêm rồi thay nước, rửa sạch, để ráo. Chuẩn bị các nguyên liệu còn lại, sau đó cho ...

Luộc 2-3 quả chuối chín cả vỏ, ăn ngay sau khi chín sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, nhuận tràng và hỗ trợ trị táo bón. Phương pháp này còn đặc biệt hiệu quả với người bị trĩ nội, ngoại xuất huyết.